Bouger avec la GET
Saison 2023 - 2024
la reprise des cours a eu lieu le lundi
4 septembre 2023
les cours se déroulent aux jours, heures et lieux indiqués sur le planning ci-dessous (à télécharger)
Pour la semaine du
27 novembre au 1er décembre 2023
Nadine utilisera la balle
Dominique utilisera l'élastique
avec Mélanie : l'élastique et la balle pour le Pilates
Avec Mélanie toujours avoir avec soi l'élastique, la balle et les bandes lestées.
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Le tapis de sol est obligatoire.
Chaque participant doit venir avec son propre matériel (balle, bâton, bandes lestées, élastique)
Penser à porter une bouteille d’eau.
Vous trouverez la fiche d’inscription et les renseignements pour finaliser l'adhésion sur la page "Documents à télécharger".
Un certificat médical de moins d'un an doit obligatoirement être joint à la fiche d'inscription GET en cas de réponse négative au questionnaire de santé