Bouger avec la GET

Les cours se déroulent aux jours, heures et lieux indiqués sur le  planning à télécharger, ci-dessous.

Pour la semaine à venir : 

du 22 mai au 26 mai

Dominique  utilisera l'élastique Mélanie fera son cours de Pilates avec une grosse balle 

Désormais en cours de Pilates il pourra être utilisé une balle ou l'élastique. Toujours les avoir avec soi.

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Le tapis de sol est obligatoire.
Chaque participant doit venir avec son propre matériel (balle, bâton, bandes lestées, élastique) et bouteille d’eau

Vous trouverez  la fiche d’inscription et renseignements pour finaliser l'adhésion sur la page "Documents à télécharger".

 Un certificat médical de moins d'un an doit obligatoirement être joint à la fiche d'inscription GET pour tous nouveaux adhérents  en cas de réponse négative au questionnaire de santé